Pilates

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Méthode sur le renforcement des muscles Posturaux

Avec Cathy Suet, Professeur Diplômé d’État

  • Correction de la posture et modelage de la silhouette
  • Renforcement de la musculature et notamment celle du dos
  • Prévention des déséquilibres musculaires et de l’ostéoporose
  • Favroise l’union corps et esprit
  • Stimule le système respiratoire et circulatoire

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