Parfois appelé « gymnastique chinoise », le qi gong trouve son origine dans d’antiques pratiques, issues de l’observation des animaux.

Elles ont donné du coté martial  « les cinq animaux de Shaolin » et d’un autre coté, des pratiques axées  sur la santé et la longévité.

 Les mouvements se font la plus part du temps en suivant le rythme de la respiration au repos, c’est à dire lentement.

On assouplit essentiellement la colonne vertébrale et les muscles dans la détente et la conscience de soi.

Jeudi, 10 heures (à cause de la chaleur)

Place des Amandiers, à Saignon

Denis Garbarino, l’animateur, pratique cette activité depuis 40 ans.